Ahilyn Mendoza, APSW-IT

en español

Hello, I'm Ahilyn Mendoza (pronounced like Eileen). I hold a Bachelor of Arts from St. Norbert College and a Master of Social Work with a clinical focus from the University of Wisconsin-Green Bay. I am an Advanced Practice Social Worker practicing in Wisconsin.

My professional background includes case management supporting children, adolescents, and adults, along with a clinical internship providing individual therapy and facilitating group therapy for adults in a forensic setting. These experiences shaped how I understand people in relation to their environments, relationships, and life circumstances, and deepened my appreciation for the complexity of each person's story. As a bilingual clinician, I am passionate about supporting Spanish-speaking individuals and families, and I hope to help increase access to culturally and linguistically responsive care.

My Approach

I believe meaningful change begins with being deeply heard, understood, and accepted without judgment. When clients have a secure and supportive space, they are better able to explore their experiences, build insight, and move toward healing at their own pace.

My approach is trauma-informed, culturally responsive, and strengths-based, with a focus on honoring how each person's background shapes their lived experience. Rather than focusing solely on structured problem-solving, I prioritize creating space for exploration, emotional processing, and insight, while integrating practical skills when helpful. I believe every person has strengths they can build on, and that therapy should help bring those strengths forward in a meaningful and sustainable way.

Who I Work With

I work with teens, college students and emerging adults, and adults, and I especially enjoy working with adolescents and young adults. I have particular experience supporting:

  • Individuals navigating anxiety

  • Individuals coping with depression

  • Trauma survivors

  • Those facing relationship challenges

As a bilingual clinician, I am committed to supporting Spanish-speaking individuals and families in a space where they feel safe to explore their experiences without judgment.

Areas of Focus

  • Anxiety

  • Depression

  • Trauma-related concerns

  • Relationship challenges

  • Life transitions

What to Expect

Clients often describe me as warm, calm, and easy to talk to. I work hard to create an environment that feels safe, steady, and nonjudgmental.

The first few sessions are focused on getting to know you. Your story, your experiences, and what brings you to therapy. We take time to build comfort and trust, and move at a pace that feels right for you. I approach goals as flexible and collaborative rather than fixed or rigid, checking in regularly and adjusting as needed so that therapy continues to feel relevant and supportive of your growth.

You can expect:

  • A safe and nonjudgmental environment

  • Collaborative conversations and shared decision-making

  • Space for exploration, emotional processing, and insight

  • Practical skills you can carry beyond our sessions

Specialties & Techniques

  • Cognitive Behavioral Therapy (CBT)

  • Trauma-Focused Cognitive Behavioral Therapy (TF-CBT)

  • Narrative Therapy

  • Motivational Interviewing (MI)

Education & Professional Background

  • Bachelor of Arts, St. Norbert College

  • Master of Social Work (clinical focus), University of Wisconsin-Green Bay

  • Advanced Practice Social Worker, licensed in Wisconsin

  • Bilingual clinician (English and Spanish)

  • Background in case management and forensic group therapy

A Final Word

I became a therapist because I believe in the power of having even one safe space where you don't have to hold everything alone. My hope is that you leave sessions feeling more understood, less alone, and more emotionally grounded than when you arrived, a space where you can breathe a little easier and make sense of your experiences.

Hola, mi nombre es Ahilyn Mendoza. Tengo una licenciatura en Artes por de St. Norbert College y una maestría en Trabajo Social con enfoque clínico de  la Universidad de Wisconsin-Green Bay. Soy trabajadora social de práctica avanzada (APSW) y práctico en Wisconsin.

Mi experiencia profesional incluye manejo de casos de apoyo para niños, adolescentes, y adultos, junto con una práctica clínica que consiste en brindar terapia individual y facilitar terapia grupal para adultos en un entorno forense.Estas experiencias han influido en la manera en que comprendo a las personas en relación con su entorno, sus relaciones y sus circunstancias de vida, y han profundizado mi valoración por la complejidad de la historia de cada persona.

Como profesional bilingüe, me apasiona apoyar a personas y familias hispanohablantes  y espero contribuir a ampliar el acceso a una atención que responda de manera respetuosa a las necesidades culturales y lingüísticas de cada persona.

Mi Enfoque 

Creo que un cambio significativo comienza cuando una persona se siente verdaderamente escuchada, comprendida y aceptada sin juicios. Cuando los clientes cuentan con un espacio seguro y de apoyo, pueden explorar mejor sus experiencias, desarrollar una mayor comprensión de sí mismos y avanzar hacia la sanación a su propio ritmo. 

Mi enfoque está informado por el trauma, es culturalmente sensible y se basa en las fortalezas de cada persona, con un énfasis en reconocer cómo el contexto y las experiencias de cada individuo influyen en su manera de vivir y comprender el mundo.

En lugar de enfocarme únicamente en la resolución estructurada de problemas, priorizo crear un espacio para la exploración, el procesamiento emocional y el desarrollo de una mayor comprensión de uno mismo, incorporando habilidades prácticas cuando sean útiles. Creo que cada persona tiene fortalezas sobre las cuales puede construir, y que la terapia debe ayudar a reconocer y desarrollar esas fortalezas de una manera significativa y sostenible.

Con Quien Trabajo 

Trabajo con adolescentes, estudiantes universitarios, adultos en la etapa de adultez emergente, y adultos. En especial me gusta trabajar con adolescentes y adultos en la etapa de adultez emergente. Tengo experiencia en particular apoyando: 

  • Personas que enfrentan ansiedad

  • Personas que están lidiando con depresión

  • Personas que han vivido experiencias traumáticas

  • Personas que enfrentan dificultades en sus relaciones

Como profesional bilingüe, me comprometo a brindar apoyo a personas y familias hispanohablantes en un espacio donde se sientan seguros para explorar sus experiencias sin ser juzgados. 

Areas de enfoque 

  • Ansiedad 

  • Depresion

  • Preocupaciones relacionadas con el trauma

  • Dificultades en las relaciones

  • Transiciones de vida

Que puede esperar

Los clientes suelen describirme como una persona cálida, tranquila y con quien es fácil hablar. Me esfuerzo por crear un espacio que se sienta seguro, estable y libre de juicios. 

Las primeras sesiones se enfocan en conocernos. Hablaremos de su historia, experiencias y lo que lo trae a terapia. Nos tomamos el tiempo necesario para desarrollar confianza y comodidad, avanzando a un ritmo que se sienta adecuado para usted.

Considero que los objetivos de la terapia deben ser flexibles y colaborativos en lugar de ser fijos o rigidos. Revisamos regularmente como se está sintiendo y ajustamos el enfoque según sea necesario, para que la terapia continúe siendo relevante y lo acompañe en su proceso de crecimiento. 

Pueden esperar: 

  • Un ambiente seguro y libre de juicios 

  • Conversaciones colaborativas y toma de decisiones en conjunto 

  • Un espacio para la exploración, el procesamiento emocional y el desarrollo de una mayor comprensión de usted mismo. 

Especialidades y técnicas 

  • Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)

  • Terapia Cognitivo-Conductual Centrada en el Trauma (TF-CBT)

  • Terapia Narrativa

  • Entrevista Motivacional (MI)

Educación y experiencia profesional

  • Licenciatura en Artes, St. Norbert College

  • Maestría en Trabajo Social (enfoque clínico), University of Wisconsin-Green Bay

  • Trabajadora Social de Práctica Avanzada (APSW), con licencia para ejercer en Wisconsin

  • Profesional bilingüe (inglés y español)

  • Experiencia en manejo de casos y terapia grupal en un entorno forense

Unas últimas palabras

Me convertí en terapeuta porque creo en el poder de contar con, aunque sea, un espacio seguro donde no tengas que cargar con todo a solas. 

Mi esperanza es que salgan de nuestras sesiones sintiéndose más comprendidos, menos solos y con mayor estabilidad emocional que cuando llegaron; que encuentren un espacio donde puedan  respirar un poco más tranquilos y comenzar a darle sentido a sus experiencias.